カラダカエル呉、呉整体、呉パーソナルトレーニング、呉鍼灸、呉美容鍼灸、呉美容鍼、呉体幹トレーニング、呉ヨガ、呉セルフケア

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呉市内の新型コロナウイルス感染拡大に伴い、2月に開催予定のお灸教室・ワークショップを延期いたします。 楽しみにしてくださっていた皆さまには申し訳ありませんが、状況をみながら、安心してご参加いただけるようになってから開催さ […]

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敢えて漢字で書きました『頑張る』の本当の意味はご存じですか?   頑張る=我を張る 頑張る=忍耐して、努力し通す 頑張る=気張る 頑張る=ゆずらず強く主張し通す   あまりよい感じではないですよね・・ […]

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みかづきは40代・50代の方に多くご利用いただいております。   40代・50代といえば・・・ そろそろ『更年期』が訪れ、肉体的・精神的に大きな変化が訪れる時期です。 色々と痛いところが出てきたり、今までそれほ […]

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ご自宅でストレッチやお灸などのセルフケアをしようとか、甘いものを食べる回数を減らそうと思っていても、なかなか続かないですよね。 そんな時はできたことを見える化してみましょう。   私は最近、わんこの散歩をした日 […]

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第2・4木曜日に開催させていただいておりました【ハタヨーガ】を4月いっぱいで終了させていただきます。   ・通常セッションのご予約増加 ・ハタヨーガ参加人数の減少   に伴う終了ですので、ご理解の程よ […]

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