2019/11/25 スタジオO₂ 特別レッスンのご案内 特別レッスンのご案内 12月11日(水)13:00~の幸齢者体操倶楽部は、オオツカが外部講師のため、みきの代行レッスンとなります。ストレッチポールの部分のみ、オオツカの場合もございます。みきの代行レッスンの日は、ストレッ […] 詳しくはこちら
2019/06/24 スタジオO₂ 特別レッスンのご案内 特別レッスンのご案内 7月3日(水)・31日(水)13:00~幸齢者体操倶楽部はみきの代行レッスンです。 みきの代行レッスンの日は、ストレッチポール・お灸・ヨガを組み合わせた特別レッスンです。 どなだでもご参加可能です。 […] 詳しくはこちら
2019/06/03 スタジオO₂ 特別レッスンのご案内 特別レッスンのご案内 【幸齢者体操倶楽部】 6月12日(水)13:00~の幸齢者体操倶楽部はみきの代行レッスンです。 みきの代行レッスンの日は、ストレッチポール・お灸・ヨガを組み合わせた特別レッスンです。 テーマは『むく […] 詳しくはこちら
2019/02/04 スタジオO₂ 特別レッスンのご案内 特別レッスンのご案内 【幸齢者体操倶楽部】 2月6日(水)・27日(水)はみきの代行レッスンです。 6日は『春の準備をしよう!!』、27日は『私のツボを見つけよう!!』をテーマに、ストレッチポール・お灸・ヨガを組み合わせ […] 詳しくはこちら
2018/11/23 12月のお灸教室のご案内 お灸教室のご案内 【お灸教室】 12月のお灸教室は『肩・腰・膝痛』です。 肩こり・腰痛・膝痛でお悩みの方は多いのではないかと思います。 痛み止めや湿布は治すお薬ではなく、一時的に痛みを緩和するお薬です。 もちろん副作用も […] 詳しくはこちら