＃ストレッチポール ＃姿勢改善 ＃シェイプアップ

こんにちは、つかっちです!(^^)! 年度の切り替わりはいろいろと変化がありますよね。 カラダカエル教室もスケジュールに変更がございます。 変わった点は土曜日の時間・内容と月曜日のやさしいヨーガが隔週になったことです。 […]