春の過ごし方 私のツボ

特別レッスンのご案内 【幸齢者体操倶楽部】 2月6日(水)・27日(水)はみきの代行レッスンです。 6日は『春の準備をしよう！！』、27日は『私のツボを見つけよう！！』をテーマに、ストレッチポール・お灸・ヨガを組み合わせ […]