お灸教室のご案内

8月のお灸教室は『秋の養生』です。

8月8日(立秋)から、暦の上では”秋”となります。

まだまだ暑い日が続き、”秋”という感じはしないかもしれませんが身体は”秋”に向けて変化します。

その変化に応じて、ご自宅での過ごし方・食べ物・ケアに使うツボなども変わります。

東洋医学では1つ前の季節から養生をはじめます。

『秋の養生』は冬を元気に過ごすための準備です。

冬に風邪を引きやすい方、冷えが気になる方、気分が優れないと感じる日が多い方などは、ぜひ今からご自宅でのケアをはじめてみてください。

＜日時＞

8月2日(金)19:30～20:30

8月3日(土)10:00～11:00

　※内容は同じです

　※多少時間が延長する可能性がございます

　※ご予約がない場合は中止となります

＜参加費＞

2000円

　※お灸のお土産付き

＜定員＞

各5名

　※2日前までに要予約

＜服装＞

肘から先・膝から下が出せる服装

更衣室はございます

＜ご予約・お問合せ＞