5月のお灸教室は『夏の養生法』です。   早いようですが、5月5日(立夏)から、暦の上では夏となります。 今年は季節の到来が早いので、そろそろ夏に向けて身体の準備をしていきましょう。 夏の過ごし方、夏に食べると … 続きを読む 5月のお灸教室　夏の養生法