前回はスポーツのことばかりで興味ないわ～という方もいらっしゃったかもしれませんが、今回は『身体のつながり』について書いていきますね。 これは興味深いと思いますので、しっかり読んでくださいね。 そして、読んだら実践してくだ … 続きを読む 運動をおススメしたい理由③