11月のお灸教室のご案内

お灸教室のご案内

【お灸教室】

11月のお灸教室は『冬の養生』です。

11月7日(立冬)から暦の上ではもう冬です。

冷えや風邪予防はもちろん、春先の花粉症や体調不良でお困りの方は、今からのケアが大切です。

冬の過ごし方・食べ物・ツボなどについてお話させて頂いた後、実際にお灸を体験して頂きます。

ご興味のある方はぜひご参加ください。

＜日時＞

11月2日(金)19:30～20:30

11月17日(土)11:30～12:30

 

＜参加費＞

2000円

　※お灸のお土産付き

 

＜定員＞

各5名

　※2日前までに要予約

　※ご予約がない場合は中止となります

 

＜服装＞

肘から先・膝から下が出せる服装でお越しください。

更衣室はございます。

 

詳しくはhttps://www.facebook.com/events/2137174819869405/

 

【幸齢者体操倶楽部】

11月14日(水)はみきの代行レッスンです。

ストレッチポール・お灸・ヨガを組み合わせた特別レッスンとなります。

色々と体験してみたいという方にぴったりのクラスです。

 

＜日時＞

11月14日(水)13:00～14:30

 

＜参加費＞

1000円

 

＜定員＞

5名前後

 

＜服装＞

動きやすい服装でお越しください。

更衣室はございます。

 

＜注意事項＞

毎週定期的に参加されている会員様もいらっしゃいます。

当日のご参加も可能ですが、定員に達した場合はお断りさせて頂く場合もございます。

なるべく事前にご予約をお願い致します。

 

詳しくはhttps://www.facebook.com/events/283757118911858/